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20150907家政女皇視頻和筆記:陳允斌,濕氣重的表現,如何祛濕

發布時間:2015-09-07 20:22:33 作者:百年養生網 出處:百年養生網

本頁提供2015年9月7日河北衛視家政女皇節目視頻全集和要點筆記,節目請到的嘉賓是陳允斌。主題是《白露時節過敏來襲》。主要介紹濕氣過重的表現,紅棗應該怎么吃,醬香餅的制作方法等相關內容,百年養生網家政女皇欄目提供視頻全集的在線觀看和主要內容介紹(節目要點筆記)。

陳允斌:著名營養專家。

體內濕氣從何而來:洗頭不晾干、睡覺進濕氣、吃太多的油膩食物等。濕性重濁,容易讓人產生困倦、昏沉沉的感覺。

濕氣過重的表現

圖:濕氣過重的表現

濕氣重的表現:沉重酸懶、舌苔胖大、有齒痕、舌苔白、大便溏瀉。每天按摩承山穴可以幫助排出體內濕氣。

防過敏小藥茶的制作方法見下圖

防過敏小藥茶

圖:防過敏小藥茶

大廚家常菜:醬香餅。

20150907家政女皇視頻和筆記:陳允斌,濕氣重的表現,如何祛濕

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  • 超有病 評論: 薏米可以煨鴨子。

  • 夢想家 評論: 紅豆薏米都可以祛濕。

  • su米娜 評論: 薏米紅豆粥可以祛濕。

  • 養生微觀 評論: 薏米是祛濕的好東西。

  • 桃子公主 評論: 薏米紅豆湯可以祛濕。

  • 八爪魚 評論: 潮濕地區的人花椒、辣椒都能祛濕。

  • 皮卡丘 評論: 貴州、四川的人就可以多吃辣椒祛濕。

  • Q仔 評論: 貴州的酸湯魚也祛濕。

  • 宮保雞丁 評論: 四川、貴州的人就喜歡吃辣椒祛濕。

  • adderss 評論: 吃辣椒祛濕。

  • 張小白 評論: 吃什么可以祛濕?

  • 快閃雷 評論: 中醫對這個濕也是深惡痛絕。

  • 自由自在yy 評論: 濕氣重的人渾身都會疼嗎?

  • 阿棗 評論: 游泳運動員是絕對有濕氣的。

  • et363008 評論: 夏季濕氣就很重。

  • 巴菲特 評論: 薏米就祛濕。

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